Descubra como emagrecer e hipertrofiar sem sofrimento e conquiste o corpo que você merece!
Mais de 10 Mil Vidas Transformadas
Juliana Câmara, nutricionista especializada em emagrecimento comportamental e Nutrição Esportiva, vai te guiar por um caminho, leve, eficaz e saudável para transformar seu corpo e sua vida.
+ 10 mil pacientes por todo Brasil.
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Já tentou de tudo para emagrecer, mas vive no efeito sanfona
Come por ansiedade, culpa ou descontrole
Está cansado(a) do “8 ou 80” e quer equilíbrio
Treina mas não vê resultado no espelho
Precisa de orientação clara, acolhedora e eficaz
Busca saúde com leveza, e não mais uma dieta restritiva
Para quem tem dificuldade no ganho de peso ou não consegue definição e alcançar a hipertrofia muscular.
Para quem é meu acompanhamento?
Como funciona meu acompanhamento nutricional?
Identificar o que te trava
Descobrimos juntos os erros e padrões que impedem seu resultado: físicos, emocionais e comportamentais.
Entender a raiz do problema
Analisamos seu histórico alimentar, sua rotina e seus exames — para tratar o que realmente importa.
Definir metas reais e estratégicas
Alinhamos seus objetivos com seu estilo de vida e criamos um plano de ação individualizado.
Criar um plano eficiente e personalizado
Você sai da consulta com tudo que precisa para começar na mesma hora: cardápio, receitas, lista de compras, treino e suporte direto.
Se você quer resultados reais, mas sem abrir mão da vida real, eu posso te ajudar. Com uma abordagem leve, eficaz e acolhedora, respeitando seu tempo e sua história. Vamos juntos(a) transformar sua relação com a comida, o corpo e a mente.
Confira meu planos de acompanhamento:
Principais benefícios:
- Emagrecimento saudável e duradouro, com preservação da massa magra
- Reeducação alimentar com foco comportamental, sem dietas restritivas
- Tratamento da compulsão, ansiedade e culpa ao comer
- Melhora da autoestima e da relação com a comida
- Mais energia, disposição e qualidade do sono
- Resultados sustentáveis com menos estresse e mais leveza
- Conscientização
- Reestruturação
- Consolidação
- Conscientização
Programa Nutricional Livre e Leve:
Pessoas que já tentaram várias dietas, sofrem com efeito sanfona ou querem emagrecer de forma leve e consciente.
Principais benefícios:
- Alimentação personalizada conforme treino, rotina e objetivo
- Monitorização de proteínas, calorias e micronutrientes
- Plano focado em ganho de massa muscular com saúde
- Pré e pós-treino adaptados às necessidades individuais
- Suplementação segura e orientada, quando necessária
- App com plano alimentar, receitas, lista de compras e treinos para hipertrofia e força
Programa nutricional Nutri Power
Pessoas que treinam regularmente e desejam otimizar resultados, definindo e fortalecendo o corpo com orientação profissional.
Ao contratar qualquer um dos planos você recebe incluso:
Aplicativo exclusivo para facilitar a rotina alimentar
- Cardápio atualizado e prático
- Lista de substituições e de compras
- Caderno de receitas e orientações nutricionais
- Notificações de refeições e hidratação
Receitas saudáveis e suplementação personalizada
Receba um e-book exclusivo com receitas práticas e saborosas para diversificar sua alimentação de forma saudável. Além disso, conte com um planejamento individualizado de suplementação e uso de fitoterápicos, sempre que necessário e com base em evidências científicas.
Kit de boas-vindas para começar com o pé direito
Receba materiais motivadores e informativos que ajudam a dar os primeiros passos com mais clareza e confiança.
Acompanhamento próximo e humanizado
Após a consulta, ofereço suporte via WhatsApp por alguns dias e mantenho contato ativo para garantir que você se adapte bem às orientações e se sinta seguro ao longo do processo.
Confira alguns relatos dos meus pacientes!
Conheça sua nutricionista
Juliana Câmara
Sou Juliana Câmara, nutricionista formada pela UFRN, com mais de 10 anos de experiência e uma trajetória dedicada à transformação de vidas por meio da nutrição. Atuo com foco em emagrecimento e obesidade com abordagem comportamental, além de oferecer acompanhamento completo na área esportiva, sempre com embasamento científico e plano individualizado.
Tenho formações complementares em:
• Comportamento Alimentar – Instituto Plenitude (IPE)
• Emagrecimento em Fases: O Método – Faculdade VP
• Nutrição Clínica e Esportiva – Faculdade Única
• Fitoterapia e Suplementação na Prática Clínica e Esportiva – FAVENI
• Saúde da Família – PEPSUS – UFRN
• Vigilância Sanitária e Qualidade dos Alimentos – Unyleya
Atendo quem deseja emagrecer com leveza, consciência e constância, sem terrorismo nutricional, e também quem busca ganhar massa muscular, melhorar a performance e cuidar do corpo com saúde e estratégia.
O plano alimentar é entregue na hora da consulta, de forma totalmente personalizada, adaptado à sua rotina, preferências e objetivos. Você já sai preparado(a) para começar no mesmo dia.
Aceito Pix, transferência bancária, pagamento em dinheiro e cartão de crédito (com possibilidade de parcelamento).
Não trabalho com convênios, mas posso emitir recibo para reembolso, dependendo da cobertura do seu plano.
Sim! Através da plataforma que utilizo, você terá acesso a treinos direcionados conforme seu objetivo, seja emagrecimento ou hipertrofia. São várias modalidades disponíveis para auxiliar seus resultados de forma prática e segura.
Não ofereço desconto, pois meu atendimento é totalmente personalizado. Prezo por um acompanhamento humanizado, com empatia, escuta ativa e presença real em cada etapa da sua jornada. O valor que você investe é refletido na qualidade e no cuidado que entrego a cada paciente.
O plano pode ser utilizado por cerca de 30 a 40 dias. Após esse período, é ideal retornar para ajustes, pois seu corpo, rotina e necessidades vão mudando ao longo do processo.
Você tem suporte pelo WhatsApp por alguns dias após a consulta, para tirar dúvidas, fazer ajustes iniciais e garantir que tudo esteja sendo bem aplicado. Estou presente para te orientar no que for necessário nesse início
De forma alguma! Meu objetivo é justamente o contrário. O plano é elaborado com base na sua realidade, com alimentos acessíveis, simples e que você goste. Quero que você consiga seguir sem sofrimento, com leveza e constância.
Sim, é possível parcelar a consulta no cartão com acréscimo. Para pacotes ou programas nutricionais, analisamos as possibilidades de acordo com o valor e a proposta do acompanhamento.
Sim! Atendo online com a mesma estrutura da consulta presencial. Você recebe tudo na hora e ainda tem acesso à plataforma com plano alimentar, orientações, lista de compras, caderno de receitas, treinos e análise da sua composição corporal por meio de uma ferramenta digital.
Ficou alguma dúvida?
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